Mailing
Hoe nieuwe voornemens soms falen maar ook kunnen lukken?
Waarom nieuwe voornemens vaak mislukken?
Voornemens gaan soms over een wens waarbij we denken te moeten voldoen aan verwachtingen van anderen. Dat wil zeggen dat de wens niet echt van jezelf komt.
Het zou ook kunnen dat het doel wat je wil bereiken te ver gegrepen is. Met andere woorde: je bent te fanatiek.
Daarbij komt dat we soms te veel ineens willen aanpassen.
Hoe kunnen we onze doelstelling laten slagen?
Door een concreet doel te stellen, een doel dat binnen uw mogelijkheden ligt en waar je zelf van overtuigd bent. Zoals: ik neem een snoepje na het eten en niet tussendoor. Wil je volledig stoppen met snoepen dan is dit moeilijk te verwezenlijken.
Opgelet met sociale druk te verhogen door uw doel te communiceren met anderen. In de plaats van het er over te hebben met de omgeving kan je er beter voor gaan zonder dat je er voortdurend aan herinnerd wordt door derden.
Heb je meer interesse neem dan contact op met:
info@pdirickx.be
www.pdirickx.be
Telefoonnummer 03 658 94 08